習慣について、再考。

なんにち坊主だっただろう。

ブログ始める！と意気込んで始めたものの

いつもの坊主だ。

習慣にすることの難しさはしょっちゅう感じてる。

しょっちゅう坊主なわたし。

習慣にできないってことは、

本当はやりたくないから？

楽しくないから？

面倒くさいから？

まじめにコツコツできない性格だから？（いや、仕事ではそんなことないな）

努力が足りないから？

・・・といろいろ考えてた。

でも歯磨きは無意識くらいに習慣になっている。

朝ご飯を食べることだって習慣だ。

違いは何だろう。

歯磨きはしないと気持ち悪い。

朝ごはんは、もともと食べるのが好きな上に朝ごはんを準備することも好き。

おなかを満たせば気分もいい。

お。これはもしかして気持ちのよさや気分と関係しているのだろうか。

面倒くさいよりも、気持ちよさが勝つ。

考えて努力しなくても、気分の良いことは続けられるということか。

・・・とここまで考えたところで、

習慣にすることが目的ではないのかもしれない！と気づく。

気持ちの良いこと、気分がよくなることを続ける、

その結果、習慣になるということか。

習慣にしたい、というよりも

気持ちいいこと、自分を楽しませることを続けたい。

こっちだな。

ブログも見てもらえる人を増やすようにがんばっていったら

もっと楽しくなるかも。

ということで、ブログ再開しよう。